2008年12月31日

骨盤歩き・ダイエットエクササイズピンポイント解説【大野員正】動画

骨盤歩き・ダイエットエクササイズピンポイント解説【大野員正】


http://kubirediet.net/
ダイエットプログラムはこちらでご覧いただけます。

骨盤のまわりの筋肉をほぐし、しなやかな動きを取り戻すエクササイズがこの骨盤歩きです。おしり歩きともいわれているエクササイズです。ヒップ回り、下半身をすっきり引き締める効果があります。


  • 再生時間 : 1:1

  • 再生回数 : 44回

  • 評価数/平均評価 : 0件 / 0/5

  • 動画追加日 : 2008-12-17



posted by バナナダイエット at 01:56| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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